Sisäpyöräilytunteja Fiiliksessä löydätkin monenlaisia joka päivälle. Extrana polkijoille tarjoamme myös virtuaalitunteja, joita on mukava käydä polkemassa omalla ajalla. Perus lihaskunto ja muokkaustuntien lisäksi ryhmäliikunta tilassa tapahtuu monenlaista aktiviteettiä mm. ohjatut trampoliini ja Goflo tunnit, niin aikuisille sekä lapsille ihania rentouttavia kehonhuoltotunteja unohtamatta.

Liikuntastudio Fiiliksen yläkerrasta löytyy hyvin varusteltu toiminnallinen Sali. Vapaiden painoharjoitteiden lisäksi pystyt tekemään monipuolisesti käsipaino, kahvakuula ja toiminnallisia treenejä. Ohjattuja Fiilis Crosstraining tunteja löydät ryhmäliikunta kalenterista joka päivä. Viikko-ohjelman mukaisesti treenit on suunnattu tietyille lihasryhmille ja valmentajat ovat tukenasi tunnin alusta loppuun asti.
Parasta on siis, että kuka tahansa voi tulla tunnille mukaan ja se skaalataan juuri sinulle sopivaksi.  
Muina aikoina Sali palvelee omatoimi treenaajia. Toukokuussa Crosstraining tila laajentuu myös ulos ja käyttöönne tulee toiminnallinen ulkotreenipaikka, missä pääset työntämään kelkkaa, harjoittelemaan lekalyöntejä, pyörittämään traktorin renkaita ja paljon muuta mukavaa.

Feelikseen on nimensä mukaan tervetulleita kaikki, vasta-alkajista kilpaurheilijoihin.
Koulutetut valmentajat opastavat ja neuvovat tekniikat, tsemppaavat liikkujia tekemään treenit omien voimavarojen mukaisesti ja tietysti mahtavalla fiiliksellä.